by Merve Erkurt

Mindful Pregnancy

Maastricht´de her cumartesi sabahi benimle ayni kaderi paylasan bir kac hamile bayanla bulusuyoruz,  dunyevi seylerden bir an icin uzaklasip icimize donuyoruz… Ilk zamanlarda biraz komik gozukse de bu durum, simdi cok hosuma gidiyor… Bazi kurslar sayesinde yepyeni insanlar taniyor, guzel arkadaslar ediniyorsunuz… Keske hamileligin disinda da boyle gruplar edinip sosyallesebilsek… Ama kismet iste, bu ozel durumda yani hamilelikte buldu beni Yasadiginiz yerde boyle imkanlariniz varsa bence onyargili olmayin ve mutlaka dahil olmaya calisin…

Cevre sehirlerde neler oluyor: Amsterdam!

Gecen hafta sonu, erken saatlerde Amsterdam`daydik! Hava cok guzeldi, bol bol yuruduk… Bu sefer sehrin populer kalabaligindan uzak bir yerde kaldik, uzak gibi ama bir adim otesinde akan bir hayat var! Bence bu, her zaman kalabaliklarda can cekismekten daha cekici:) Peki neler mi oluyor bu koca sehirde? Anlatayim… Bizim bu seferki ziyaretimizin asil sebebi “Child Birth” kursuydu aslinda…Yasadigimiz yerde de mevcut kurslar var ancak buyuk sehirler daha international oldugu icin, ingilizce kurslar bulmak.. Read More

Cevre sehirlerde neler oluyor: Antwerp!

Sevgililer Gunu`nde Antwerp`teydik, o gun bizim icin de cok ozel bir gun oldugundan degil, Antwerp gercekten keyifli bir yer oldugu icin… Aslinda Brugge kadar populer olmayan, Bruksel kadar bilinmeyen bir sehir Antwerp… Ama burasi da ayni Amsterdam gibi, hic bir yenilikten, degisimden eksik kalmiyor… Aradiginiz her seyi bulmak mumkun! O nedenle, biz Antwerp`i, cafelerini, dekorasyon ve tasarim dukkanlarinda turlamayi cok seviyoruz… Bu sefer arabamizi park ettigimiz yerin hemen karsisinda bir café ye gittik,.. Read More

Hamileligin en guzel, en istah acici ogunu: Kahvaltı

Hamileligin en guzel, en istah acici ogunu sanirim kahvalti! Cok yeseniz de gun icinde biraz hareket edip bu dusunceden kurtulabilirsiniz, ya da hamileligin son trimesterinde tanistigim heartburn yani refluden hallice durumu yasamazsiniz. Ancak sorun su ki, bu hayal edilen kahvaltilar sadece hafta sonlari mumkun olabiliyor. O zaman da uykuya yenik dusen bunyeler hafta icinde sergiledigi performansi sergileyemiyor ve gec kalkiyor! Bunun neresi kotu derseniz, soyle soyleyebilirim. Gec kalkmak problem degil, gec ve ac.. Read More